Az ülőmunka hátrányairól és az egészséges ülés módjáról számos információ és ismeret áll rendelkezésre az érdeklődök számára.
Miért van az, hogy ennek ellenére az orvosok szerint tovább növekszik a reumatológiai megbetegedések száma és az emberek egyre fiatalabb korban kénytelenek a mozgásszervi szakrendeléseket felkeresni?
Munkánk során a működő irodai helyiségekben járva és megfigyelve az irodaszékek legkülönbözőbb típusait valamint az irodaszéken munkát végzők testhelyzetét és mozgásait, néhány elgondolkodtató tapasztalatra tettünk szert.
-Láttunk munkahelyeket, ahol olyan irodaszéken dolgozott az adminisztrátor, amelyen nem volt karfa. Az egész napos gépelés közben a munkatárs karjai lógnak és a nap végére komoly fizikai fájdalmak jelentkeznek a váll-, és könyök ízületeiben.
-Láttunk olyan dolgozót, akinek az irodaszékén volt karfa azonban nem tudta használni munka közben, mert alacsony volt a számára és inkább zavarta a munkavégzésben.
-Láttunk olyan irodaszéket, amelyen szinte minden állítható funkcióval fel volt szerelve, mégis aki rajtaült csak előrecsúszva tudott dolgozni a számítógépen.
-Láttunk olyan dolgozót, akinek az irodaszék háttámlája ergonomikus deréktámasszal készült, de a támla görbülete a derék helyett a hátát nyomta.
-Láttunk olyan irodaszéket, amelynek az ülőlapja annyira meg volt döntve, hogy a rajta ülő dolgozónak szinte kapaszkodnia kellett a karfába, hogy képes legyen dolgozni.
Napjainkban több száz irodaszék közül választhatunk, amelyek a legkülönfélébb beállítási funkciókkal rendelkeznek, különbözőek a méreteik, a megjelenéseik és számtalan az egészségesebb munkavégzést támogató kiegészítő tartozékokkal is felszerelhetők.
Miért fontos , hogy az irodai forgószék amelyben 8-10 órát vagyunk kénytelenek huzamosan eltölteni, minél jobban illeszkedjen a használók adottságaihoz és a lehető kényelmesebb legyen számára a munkavégzés?
-Egy vállalat, egy intézmény működtetése az ott dolgozó emberek munkájából tevődik össze, akik irodaszéken ülnek.
-A vállalat megrendelőinek a képviselőivel a vállalat dolgozói beszélnek, akik irodaszéken ülnek.
-Az intézményhez forduló ügyfelek problémáit, az ott dolgozó embereknek kell megoldani, akik irodaszéken ülnek.
-A vállalat jövőbeni sikeres stratégáit, piacvezető termékeinek a fejlesztését olyan dolgozóktól várjuk el, akik irodaszéken ülnek.
-A vállalat pénzügyi folyamatainak az irányítását és lebonyolítását olyan dolgozóktól várjuk el, akik irodaszéken ülnek.
Képzeljük el, hogy mondjuk a Barcelona válogatott játékosainak 3 számmal nagyobb vagy 2 számmal kisebb cipőben kellene játszani 2 x 45 percen keresztül. Nem valószínű, hogy csúcsteljesítményre lennének képesek.
Az ülés egy kényszer testhelyzet a számunkra, ezért ne becsüljük alá.
A számunkra legmegfelelőbb testreszabott irodaszék létezik, ugyanúgy meg kell találnunk, mint a megfelelő méretű cipőt vagy kabátot.
Az Énszékem Bemutatótermünkben az érdeklődök a vásárlás előtt kipróbálhatnak szinte minden olyan műszaki megoldást, amelyek ma egy irodaszékbe beépítésre kerülhetnek. Megismerhetik, hogy milyen testtartással előzhetők meg a mozgásszervi, ízületi és keringési károsodások és problémák.
Megtapasztalhatják nálunk azt is, hogy milyen az Aktív ülés és valóban kényelmes-e számunkra a Dinamikus ülés. Partnereink kipróbálhatnak néhány különleges olasz Design forgószéket is.
Az érdekességek mellett természetesen megkíséreljük megtalálni az Ön és kollégái testi adottságainak leginkább megfelelő irodai munkaszéket. Azt a széket, amelynek a támlamagassága, a támla dőlésszöge, az ülőlap mélysége, a karfa magassága, az ülőlap dőlésszöge, a deréktámasz magassága és a háttámla ellennyomása az Ön számára a legmegfelelőbb.
Kipróbálhatja, hogy Önnek a hagyományos kárpitos szivacsos háttámla a komfortosabb, vagy talán a mások által előnyösebbnek tartott hálós háttámlák. Meg fogja tudni, mert nálunk kipróbálhatja mit jelentenek a permanent contact, a synchronmechanika vagy a multiblokk mechanika kifejezések, hiszen ezek a szerkezetek vannak beépítve irodaszékekbe.
Az irodaszékek beállításai azonban semmit nem érnek, ha Mi használók nem törekszünk az egészséges testtartás kialakítására. Sokaknak ez természetessé vált azonban vannak olyanok is, akik a gyerekkorban, az iskolában vagy a munkahelyen rendelkezésükre álló székekhez alkalmazkodva sajnos megszoktak egy hátrányos testhelyzetet.
Ezt az egészséges ülőhelyzet kialakítást szeretnénk a mai gyerekek részére elősegíteni a Bemutatótermünkben található görgős gyerekszékekkel is, amelyekkel már most tudatosíthatjuk a kicsikben a megfelelő szék fontosságát.
Az Énszékem Bemutatótermünkben kipróbálható irodaszékek magyar, cseh, olasz, és német gyártmányok. A megbízható minőséget a 3-5 év garancia mellett a magas szintű gyártási kultúra valamint a termékek megfelelőségét igazoló Minőségtanúsító Intézetek Tanúsítványai is igazolják.
Ne feledjék az ülés, az egyhelyben ülés időtartama a fontos! Ülni bármin lehet 10-20 vagy talán még 30 percig is egészségkárosodás nélkül, azonban a huzamosabb időtartamú ülőmunka éveken át, nap mint nap az emberi létünk egyik nagyon fontos élményét veheti el Tőlünk, a mozgás a helyváltoztatás szabadságát.
Dömök János
d. Projekt Bútor Kft.
